¿Empezamos a cuidarnos?

Es cierto que es muy difícil cuidarse, pero lo que es sumamente difícil es hacerlo bien. Yo estoy aprendiendo a ello. Por este motivo, he creado un tablero en Pinterest para ir colgando fotos con información y consejos alimentarios, simplemente para abrirnos un poco los ojos de qué cosas nos pueden ayudar.

Tenemos que estar bien con nuestro cuerpo, eso es lo primero, y estoy convencida que la mejor forma de hacerlo es alimentándonos bien. Seguro que esto también nos ayuda para estar guapas. Supongo que si no habéis empezado con la operación bikini no tardaréis mucho en hacerlo. Me permito daros un pequeño consejo: no hagáis locuras para adelgazar, dedicar todo ese esfuerzo a cuidaros.

Aquí tenéis el link del tablero. Iré añadiendo pines a medida que encuentre cosas interesantes.

 

https://s-media-cache-ec0.pinimg.com/originals/e2/de/02/e2de02a1fce19171efb647dcc3bc16da.jpg

 

¿Qué os parece la idea? ¿Creéis que la buena alimentación puede hacer que estemos más bellas?

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